Werbelüge "Starker Rücken" - Jetzt als e-book

Werbelüge „starker Rücken"  - Jetzt als e-book erhältlich!

Mein Buch Werbelüge "Starker Rücken" ist nun als e-book erschienen und bei amazon.de erhältlich.

Das Paperback wird spätestens im April erscheinen, dann werden auch die Englische und die Französische Version als gedruckte Bücher erhältlich sein. 

Hier der Klappentext:

Ist Ihnen auch schon aufgefallen, dass gerade Profi-Sportler mit einem starken und muskulösen Rücken besonders häufig unter Bandscheibenvorfällen und Rückenschmerzen leiden?

Warum das so ist? Weil ein starker muskulöser Rücken immer auch ein steifer und komprimierter Rücken ist. Die wissenschaftliche Forschung bestätigt jedoch schon lange: Wichtig ist ein beweglicher und geschmeidiger Rücken. Und den bekommen Sie am besten wieder im Alltag. Schließlich findet Ihre Bewegung überwiegend im Alltag statt. 

Der international renommierte Senmotic Faszientherapeut Peter Scholten zeigt Ihnen in diesem Buch, wie Sie Ihren Rücken im Alltag wieder richtig nutzen und sogar Spaß dabei haben. An einfachen verständlichen Beispielen erklärt Ihnen der Autor das richtige Stehen, Gehen und Sitzen. Diese Anleitungen können Sie wieder zu einem beweglichen und schmerzfreien Rücken führen. So ganz nebenbei räumt Peter Scholten auch mit zahlreichen anderen Mythen zum Rücken und zur Bewegung auf. Dieses Buch ist ein Muss für alle Schmerzgeplagten.   

Hier können Sie das e-book erwerben: www.amazon.de.

Das Paperback ist ebenfalls bei amazon oder direkt hier erhältlich.